- 敘述
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詳情
本書作者是英國IFA協會前主席瓦勒莉.安.沃伍德,她是英國芳療界最知名的臨床芳香治療師;本書結合療癒經驗和實證研究,以及許多第一手蒐集來的個案資料。她透過多樣的角度,說明精油的十八般武藝,能為新一代的精油愛好者帶來豐富的收穫。
當你運用天然精油的精萃成分來保持自己的健康與美麗,瓦勒莉.安.沃伍德如同家庭醫生或專業芳香療法師提供你更準確的芳香療法指導。
《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》分成上下冊,共21章。包含超過8oo種的天然精油臨床配方,能解決各種身心健康的疑難雜症。
上冊(第1章~第11章),適合想用精油照顧全家人健康的你:
對象包括針對兒童(包含日常健康照顧與特殊兒)、女性(包含懷孕與流產)、男性(包含性能力與更年期)和熟齡者(照護長輩的各種問題);其他部分,主題包括病毒和細菌的防疫、提升免疫、情緒療癒,也貼心地為你準備日常、旅行、職場用的精油醫藥箱,還有避免運動傷害及消除疼痛(如:運動競賽、舞蹈、健身)的精油建議。本書為下冊(第12章~第21章),適合懂得享受生活的你:
作者教你使用精油消除花園裡的害蟲,如何管理你的陽台花園。家中有寵物的你,也提供了最安全又有效的寵物芳療,讓小狗、貓咪、兔子、倉鼠、天竺鼠保持健康,安撫躁動、抵抗蟲類。最後,也是英系芳療的強項,為每位在乎美麗的人,提供如何在家使用精油、純露、植物油來護膚、美容SPA,甚至為居家製作天然香氛擴香。並告訴你125種精油與原精、26種純露、39種基底油的詳細用法。另外,也提供精油配方舒緩重大疾病及癌症在手術和療程中的不適。【25週年最新版】全面擴充與修訂,原文書新增近300頁!
1991年初版原文書為448頁;2016年25週年最新版原文書為684頁,新增近300頁的篇幅。中文版總頁數則來到888頁。初版為600種精油配方,最新版擴充為800多種精油配方。不僅將原有的各章主題做了更多的補述,這個版本還多了數個新章節:NEW免疫提升精油藥箱、情緒救援、重大疾病、190種個別檔案(包含基底油和純露、精油與原精)、安全使用指南。專業推薦(依姓名筆劃排列)
沈莉莎_愛裡‧時芳療學院創辦人
李嘉菱_馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師
原文嘉_資深國際芳療教育專家
靳千沛_芳香學苑SPAATM創辦人&法、英、美系國際芳香療法認證校長
蔡嘉瑩_香港梓燁國際芳療學院校長
鄭雅文_黛田國際芳療學苑、英國IFA國際芳療認證校長讀者好評
「對於許多人來說,這是精油參考書的首選。這本書內容豐富而詳盡,您會發現自己一次次引用它。人們喜歡這本書的原因之一是因為作者很務實,她早在精油熱潮之前就已經是專家。她沒有大肆宣傳這本書,卻靠著口耳相傳成為許多人的寶石。老實說,如果您喜歡精油,那麼您會喜歡這本書的。」──Oregonians「該死!你會震驚的!這本書以非常結構化的方式寫作,令人難以置信!這本書看起來花費了很多年才完成,並且經過了縝密的思考。在重大健康問題部分中,不僅有少數疾病,而且書中沒有我找不到的疾病,並且該訊息量多且深入。每種疾病都有大量詳細資訊。」──guest
「我已經完成了芳香療法課程,並以優異的成績合格。這本書將對我,以及我的工作有用。它非常好!您需要了解有關精油和配方的所有知識,本書都介紹了!」──Phil Taylor
「我發現這本書為我的芳香療法臨床培訓課程提供了驚人的幫助,並且提供了很多想法和好點子,具有許多實際應用的最佳配方,我發現這本書在過去幾年的培訓中具有珍貴的價值。」──Jacquelyn E.Jones
「哇,這本書內容豐富。之前我已經買了幾本有關精油的書,但是這本書是迄今為止最好的書。絕對擁有您需要了解精油及其用法的所有知識。」──Brandy
「這本書太棒了!如果您是芳香療法的新手,那麼這是開始的正確資源!這本書分為21章,每章都提供了一些配方和精油資訊,您可以根據不同的目的將它們以不同的比例相互混合。當您剛剛開始芳香之旅時,都覺得『我想要每種油,我需要這罐精油!』但是書中提供了指導,讓你學會如何使用幾支精油就發揮多種功能,也有教你如何用精油保養皮膚,或準備旅行的醫藥箱。我很高興嘗試本書的那些配方,很高興我可以學會如何使用不同的基底油!強烈推薦本書!」──Elen
瓦勒莉.安.沃伍德(Valerie Ann Worwood)
瓦勒莉.安.沃伍德是一位臨床顧問芳療師,也是暢銷書作者。沃伍德擁有輔助療法(complementary medicine)博士學位,也曾在英國IFA國際芳療師協會(International Federation of Aromatherapists,IFA)擔任協會主席和研究主席的職務。沃伍德除了參與精油研究,也是國際間的精油使用顧問與精油專家。沃伍德創辦了芳香基因學(Aroma-Genera®)和母親精華(Mother Essences®)等個人品牌,結合香氣和心理,幫助人們增進性格與情緒上的幸福感;已至英國、美國、加拿大和中國等地傳授相關的系列課程。沃伍德一直持續給出臨床芳療服務,同時在世界各地舉辦演講和工作坊。她以傳播精油的美好為志業,一路上讓她以多樣的途徑,走出芬芳的道路──從設計美容護膚品、美體產品、為跨國企業設計芳香療程,到為巧克力匠人調配特製的精油配方。沃伍德的第一本書發行於1987年,自那時起,她一路完成多本著作。 - 評論
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