薰衣草在精油界又稱做大地之母，不論是在歐洲或亞洲，薰衣草的應用很常見也是最容易被接受的香氣，使用的歷史長達數千年，深受人們歡迎。現在人生活忙碌，身心經常感到緊繃，薰衣草精油於生活中是非常適合家庭使用的精油。

• 在生理上的應用能止痛、消毒、殺菌，非常適合舒緩一般感冒、咳嗽和頭痛的症狀。透過按摩和泡澡可以緩解各種肌肉酸痛、風溼症，也能幫助小傷口的癒合。
• 在心理上應用最廣的在於能幫助情緒不穩定的人，例如憂鬱、焦慮的時候使用，可以立即得到安慰。對精神壓力造成的失眠，也有好的效果。
• 於皮膚保養上，把薰衣草依適當的比例調入日常保養品中能有效的消炎、抗菌，對青春痘肌膚也有很好的效果，可以平衡過多的油脂。

現在你可以輕鬆買到精油類商品在家中享受精油所帶來的功效，但還是建議你可以找專業的老師了解相關的使用知識，不僅效果比較好，也比較安全。對居家保養有興趣的朋友，可以參考大樹林學院的相關課程，不僅上課內容生活化，氣氛也輕鬆愉快。歡迎您的加入~

atifa's薰衣草傳奇複方精油

Latifa's薰衣草傳奇複方精油6~8滴，使用水氧機擴香

◎甜杏仁油10ml + Latifa's薰衣草傳奇複方5滴

使用方法：建議在每日洗完澡之後，取適量塗抹於您覺得需要的部位，輕柔按摩，進行按摩時不妨放個輕柔的音樂，放鬆身心靈，然後 就可以進入甜甜的夢鄉~

不論看了多少的資料，買過多少的商品，實際的使用才是最好的良方~

把您的體驗心得拿一本筆紀本記錄下來，包含時間、配方、對象、製作方法、使用方法~

這將是您日後很重要的居家保典~

• 除了薰香使用，為了避免產生過敏現象，建議初學者都能調和基礎油使用。
• 精油一般都儲存於深色玻璃瓶中，請置於室溫18~25度C中，減少溫度變化較能確保品質。
• 大樹林學院整理

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