你也能學會的豐盛鍊金術
NT$450
NT$356
作者:葉妍伶(Renee)
頁數:320
尺寸:14.8 x 21cm
包裝:平裝
這輩子能賺到多少錢,取決於你的格局有多高、認知有多開闊!
14天後,財源滾滾來,創造力與生產力全面爆發!
▊近百萬次收聽的「老娘有錢」豐盛冥想製作人 Renee,
▊深入研究富豪、總裁、總監、強者的鍊金法,
▊結合認知行為練習,陪伴個案走出財務窘境,
▊她將引導你把負面體驗與限制信念化為鍊金能量!

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在介紹本書前,Renee想先跟你一起思考:「在我實踐正向教養小孩四年後,有人對我說:『那應該是因為妳生了天使寶寶』。我聽完就知道為什麼很多人覺得成功學書籍和致富型書籍『參考參考就算了』。
就像坦誠如實的親子溝通和孩子的天性無關,致富與豐盛也和一個人的家境、背景無關。既然有人會覺得我是因為運氣好,生到乖寶寶所以才能正向教養;我相信也有很多人覺得別人是因為運氣好、條件好所以才能致富、才能過得豐盛。
我不相信。因為一門學問是否值得深入研究,關鍵在於能不能被複製。
例如,不管我有什麼樣的家庭結構或童年經歷,不管我的孩子有什麼特質或缺陷,我能不能運用薩提爾的觀念與對話方式,幫助我的孩子擁有足夠的安全感和自信心?我認為可以,所以才投入研究和實踐正向教養。
同樣的道理,成功和致富的祕訣,究竟能不能被複製?為什麼有些行業再熱門也有人做不成,有些產業再夕陽也有人發大財?那個關鍵到底是什麼?是不是有一種方式,跟背景無關、跟條件無關,只要去實踐,就能讓一切變好?
是,有的。
是追隨大師或大官嗎?這招對某些人有用、對某些人沒用。 是拜財神嗎?這招對某些人靈驗、某些人不靈驗。 是存股嗎?有些人有存到、有些人沒存到。 那麼,到底是哪一件事,能讓任何背景、條件的人,只要去做,就會變好?
答案是:學會鍊金。」
$「學會鍊金」的關鍵,在於改變我們內心深處的限制信念和金錢匱乏感。你是否經常覺得: ‧賺錢很累很難,偏財運只發生在別人身上? ‧雖然拼命努力,卻依然無法擺脫財務壓力? ‧內心渴望更多,卻因害怕失敗而維持現狀?
這些阻礙往往來自內心的「限制信念」──從小被灌輸的價值觀,阻擋了吸引財富的能量流動,例如: ‧「父母賺錢很辛苦,你要省一點。」 ‧「興趣不能當飯吃,要選穩定的工作!」 ‧「平凡才是幸福,有錢人不一定快樂。」
這些觀念深埋於潛意識中,默默影響著你的選擇。當你認為「花錢有罪惡感」,金錢的流動會停止;當你相信「努力就能賺錢」,你可能會陷入過勞,而無法享受生活。
$豐盛冥想的親身奇蹟:從收入歸零到財富翻倍
Renee 在收入歸零的那一年,透過每日簡單的「豐盛冥想」,打破匱乏思維,實現了驚人的轉變: ‧7個月內,營收達到以往 12 個月的收入總和。 ‧隔年又業績翻倍,擁有穩定的被動收入。
2021 年,她推出「老娘有錢:全新實證版豐盛冥想」21 天音檔課程,見證了許多奇蹟:
‧有人 1 天內獲得1萬元收入。
‧有人在 3 天後營業額翻3倍。
‧有人甚至在 8 天後,吸引了數十萬元的意外財富。
$經腦科學佐證有效的豐盛鍊金術
研究顯示,壓力會激活大腦的杏仁核,讓人陷入焦慮與恐懼的迴圈,限制我們做出明智的決策。冥想和放鬆技巧能有效促進大腦神經可塑性,恢復創造力,讓我們知行合一。
《你也能學會的豐盛鍊金術》運用這些科學基礎,設計了一套 14 天的豐盛練習。本書結合腦科學、內在探索與真實案例,帶領你建立自己的思路,清除限制信念,不再盲從別人的價值觀,啟動豐盛能量場,實現人生的轉變。
$14 天的鍊金術修習:讓你提升格局,實現人生轉變Renee 結合多年的豐盛心法,設計了 20 個練習,帶你一步步學會全腦溝通:
1. 釋放阻礙,清理內在信念
◇ 「身體掃描」幫助你感知生活的壓力源。
◇ 「突破制約、讓愛主導你的人生」了解金錢焦慮的根源,避免被恐懼主導決策。
2. 轉化信念,不但點石成金,點屎也成金
◇ 「認識自己」提升大腦的高階功能,喚醒潛在能力。
◇ 「找到你的業力夥伴」吸引機會與資源,實現人生目標。
3. 啟動行動,畫出理想藍圖
◇ 從「吸引高頻、高能量」到「解除靈魂契約」,一步步啟動你的豐盛人生。
$開始你的豐盛轉變,成為吸引奇蹟的自己!
想像一下未來的你:
◇自信面對金錢問題,將挑戰轉化為機會。
◇從熱愛的工作中實現財務自由,不再為溫飽掙扎。
◇提升格局後,吸引專屬於你的富足人生。
$記住,這輩子能賺到多少錢,取決於你的格局有多高、認知有多開闊!
成功和致富的道理,真的能夠複製。不管你來自什麼背景,這套方法都能幫助你改變現狀,實現理想的財務狀況。Renee 的學員已用實踐證明這套方法的效果,現在輪到你創造屬於自己的奇蹟!
這本書特別適合感覺停滯不前的人,掌握吸引財富的具體方法。
推薦序
作者序
1. 壓力封鎖了你鍊金的能力
★豐盛練習1──身體掃描
2. 寫下自己的血條日記
★豐盛練習2──觀察血條
3.把自己活成勞動力
★豐盛練習3──突破制約
4.限制信念的阻力
★豐盛練習4──讓愛主導你的人生
5.重拾自己的判斷力
★豐盛練習5──讓身體來處理
6.啟動你的高階腦力
★豐盛練習6 ── 認識自己
7. 人類世界就是共濟會
★ 豐盛練習7──天生我材必有用
8.要怎麼收穫,先那麼栽。
★豐盛練習8 ──找到你的業力夥伴
9.出航的準備
★豐盛練習9──吸引高頻、高能量
★豐盛練習10──找到你的天賦
★豐盛練習11──取得燃料
★豐盛練習12──度過風雨
★豐盛練習13──鑄造未來
10.解除靈魂契約
★豐盛練習14──意識到自己的限制
★豐盛練習15──解約
11.最上乘的溝通:說實話
★豐盛練習16──如實表達
12.從此,開始樂業
★豐盛練習17──尋找樂業
★豐盛練習18──樂在其中
13.現在,啟航吧!
★豐盛練習19──畫出你的航海圖
★豐盛練習20─尋找前輩
14.結語:豐盛從何而來
致謝
媽媽的話
葉妍伶(Renee)
潛意識溝通催眠師、專業口譯員、「老娘有錢」製作人
持有美國NGH催眠師證照,並擁有英國愛丁堡大學翻譯碩士學位。她曾擔任國家元首口譯,並為天才IT大臣唐鳳撰寫英文講稿。作為矽谷創業家與Girls in Tech台灣分會會長,她積極推動女性在科技領域的發展,並幫助企業與個人實現心靈成長與豐盛。
在2020年疫情的轉折點,Renee多了一個催眠師身分,結合她的觀察力與翻譯能力,翻譯潛意識訊息,幫助讀者釋放限制性信念,實現內在豐盛。她製作的「老娘有錢:全新實證版豐盛冥想」已接近一百萬次收聽了,她在實踐豐盛冥想的期間,用7個月就達到以往12個月的營收,隔年更創下收入翻倍的紀錄。而且這冥想課程受到廣大聽眾的正面回饋──有人在短短7天內進帳6位數,有人1天內獲得一萬元收入,有人21天內營業額翻倍……。這些改變,也將在你身上發生!
她成為媽媽之後,取得正向教養師資,翻譯親子的心聲;製作豐盛冥想之後,成為美國NGH證照催眠師,翻譯潛意識訊息。她深信「內在變化帶來外在豐盛」,並將這一理念實踐於她的工作中,幫助更多人實現成功與幸福的理想生活。
資歷
美國 NGH 證照催眠師│可譯語言服務會議顧問公司創辦人
Girls in Tech 台灣分會會長│Facebook 女性創業輔導計畫
She Means Business 發起人
Facebook粉專│「A Small but Real Family」
Youtube頻道│「親師會不會」
★好評推薦
「心語身心靈推廣中心」張淑瑤老師
「芬妮說書booksfannie」版主Fannie
「《來~跟毛小孩聊天》作者」Leslie 魔法主婦 喵喵教主
EAN貨碼 / 9786267592045
頁數 / 320
注音版 / 否
裝訂 / 平裝
語言 /中文/繁體
尺寸 / 14.8 x 21 x 1.6 cm
∞你對「吸引力法則、跟宇宙下訂單」的誤解∞
多數人誤會運用吸引力法則或向宇宙下訂單、讓當下的願望成真,就能脫離當下的困境。殊不知,如果沒有提升格局,你可能看不清楚什麼是自己真正需要的東西。
「最後這一招具有無比的威力,能帶給你任何你想要的東西。但也因為它能給你任何你想要的東西,所以它是危險的。你必須了解,你想要的東西不一定是對你和他人最有利的東西。」—─《你的心,是最強大的魔法》
在「老娘有錢」線上課程開始之前,我會請同學先設定一個目標,可以是一千元、五千元、一萬元,也有人寫一萬美元。我在課程中舉例一萬元,讓學員在二十一天內收到宇宙送來的這筆錢。接下來就會請大家想一下,你要這筆錢幹嘛?有了這筆錢以後的你要過什麼樣的生活?
豐盛冥想要告訴大家的是:我們每個人都可以擁有物質的豐盛,不管家世、學歷、際遇,每個人都可以享受金錢帶來的美好,絕對沒有問題。但你如果沒有在人生的主場裡好好過生活,那財富可以為你帶來幸福嗎?很多人沒有想清楚這其中的關鍵,所以在修習到一半就決定改口說知足常樂,要為自己已經擁有的一切心懷感激。你可以暫停一下想想,接下來讓我來說明這其中有什麼問題。
∞當前金錢教育的盲點∞
我們這一代所接收到的金錢教育通常是:「錢可以解決問題」。但是,幾乎沒有人讓我們知道錢可以「創造未來」。大家一輩子在為錢打拼,可是卻很少人知道錢是什麼,而且學校都不教我們怎麼賺錢。
學校會教我們賺錢的技能,譬如說電機系培養工程師去園區賺錢,美髮科培養造型師去髮廊賺錢,法律系培養律師去事務所賺錢,學校根據目前這個社會的需求去供應人力。
所以,學校在做的事情就是把好端端的人、有七情六慾的人、有夢想、有熱情的人變成勞動力。
我們想要有錢,想要過豐盛的生活,就要先想想為什麼我們卡在原本的困境裡走不出來?難道這就是我們人生的劇本、靈魂的藍圖?我們能不能換個方式過日子?我們能不能過更好的日子?把我們拘留在困境裡的力量就來自限制信念,所以要過豐盛的生活,必先清除限制信念。
∞什麼是限制信念?∞
限制信念就是別人灌在我們身上的價值觀,不是自己發展出來的,也不是透過人生經歷去驗證過的,是別人說什麼是對的、什麼是錯的、什麼是好的、什麼是壞的,我們若都相信了,那就是限制信念。
當學校說「成績好、功課好就是優秀」而你相信了,你就被學校洗腦了。當學校說「英文、數學比跳繩、合唱、游泳、烹飪重要」你相信了,你就被學校洗腦了。
我們還有很多限制信念來自原生家庭,大家不妨回想一下爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、阿公、阿嬤或者其他家人曾講過的話,就會發現你腦子裡面記得很多他們說過的、似是而非的東西,像是「女生不用太厲害」、「女孩子嫁得好就行了」或是「男人如果有錢就容易花心、容易變壞,所以你找老實安分的男人最好」或是「你說你男朋友這麼優秀這麼厲害,那他怎麼會看上你?憑你?」
這些都是他們的價值判斷,如果你照單全收,那就會變成限制信念,限制你的行動、限制你的發展,讓你無法隨心所欲,無法過著你要的人生。
∞集體潛意識的影響∞
不管是家庭或學校,他們為什麼要安裝限制信念在我們的腦子裡?其實這些人大部分都是無辜的,他們也不是故意的,他們沒有惡意要害你過著不如意的生活。是他們也沒有覺醒,他們都被集體潛意識控制了。集體潛意識就是大家普遍都有的限制信念,而且還可以代代相傳。
一個覺醒的老師絕對不會跟學生說「什麼?你有在培養興趣哦,這沒用啦!」
一個覺醒的家長絕對不會跟小孩說「什麼?你要買玩具哦,浪費錢!」
我們的社會裡還是有少數覺醒的人,過著有覺知的生活,但多數人仍不知不覺地被集體潛意識影響。
這裡的重點是不知不覺,潛意識都是在不知不覺中影響我們的,所以覺知很重要,我們現在要做的第一個練習就是覺察、辨識出你的限制信念—也就是讓你深信不疑且限制自己發展的觀念。
愈是「聽話」的人愈容易被洗腦,在家聽父母的話、在校聽老師的話、在職聽老闆的話,這樣的人往往因為聽話,所以過著安穩的生活,可是長期沒有替自己作主,到了心智與財務狀況該成熟的階段,會因為不曾替自己作主卻突然必須做出人生決定而慌張,或是因為始終都沒有機會替自己作主而茫然失落,成為受害者。
所以覺醒的重點就在於練習不聽話,唯有根據自己的觀察與判斷,建立起自己的價值觀、時間觀、感情觀才能喚醒內在鍊金術士,釋放人生的創造力。
∞把活人變成工具人的集體思維∞
看到現在,你們覺得有人在替我們著想嗎?有人在乎我們要怎麼過得更幸福、更快樂、更充實嗎?
沒有!因為打從工業革命和義務教育以來,國家需要的就是螺絲釘,學校就負責供應螺絲釘,所以大家同時上課、同時下課,學一樣的東西,老師都拿同樣的課綱和教案,這樣全國上下就可以教出很均質的勞動力了。老師教不好的、考試考不好的,就被整個社會一起歸類為低薪的勞動階層。
我們要破除的第一個限制信念就是,你的老師沒有在替你著想,你的老師可能也被洗腦了,你的老師自己也不知道怎麼過豐盛富足的生活。
旃旃就是國中老師,她在畢業典禮前有個很深刻的體悟:家長把孩子送進學校,替未來職場做準備,但學校裡99%的老師都沒有在產業、企業工作過,大家卻覺得要老師們培育出能在社會上生存的人很合理。
那是因為我們對教育的理解和期待還沒有完全轉型、升級。過去學校的功能是讓學生會讀書、守秩序,再把最會讀書、最守秩序的學生送進未來期望收入最高的科系。
當然我是指我們以前那個年代的老師,他們身處在教育現場卻只想著穩定的薪水、每年有寒暑假和未來的退休金,並沒有花時間和功夫去思考自己要活出什麼樣的生活,更無暇探索如何啟發學生去開拓他們想要的生活。現在的老師和過去的老師已經很不一樣了。
被洗腦的老師與家長、沒有覺醒的老師與家長,就是在把年輕人變成螺絲釘、變成工具人,他們不在乎你的人生,因為你是大環境大社會裡的工具。
可是你一定覺得,人哪有那麼笨?哪有那麼好騙?
這個時候,錢就發揮角色的重要性了。
∞讓人為錢工作、為錢生活的限制信念∞
以前農業社會,收成先自給自足,再將剩餘的拿去交換,所以基本上大家都可以自食其力。即使沒有多的收成可以變賣,但要餵飽自己、養活自己不是問題。
工業社會裡,你會在造船廠鎖螺絲或在紡織廠染布,這件事你再厲害都沒辦法自給自足啊!
你如果說,那我上班的時候多拿一些螺絲去變賣,我多剪幾匹布去變賣增加收入,但這是偷竊哦。農業社會自給自足、自食其力是完全合法的。
因為工業革命,大家離開自己的原生地集中在市區,需要房舍、需要糧食,所以「錢」就變成了維持基本生存的必需品。沒有錢,連日子都過不下去,所以沒有錢會窮死,錢就成了工作革命後資本社會控制人的工具。
我們要破除的第二個限制信念就是,一定要有錢才能吃飽,一定要有錢才能安身立命,所以大家都要賺錢,所以大家都要上學。
這是一種集體潛意識,如果你相信了這個說法,那你的生命安全就會跟錢綁在一起,你就會覺得你需要錢才能活下去,所以你要為錢工作、為錢生活。你可能就不敢相信你可以為興趣工作、為熱情工作、為理想工作,也能獲得金錢與財富。
看到現在,我想問大家:你們還想找一份工作,然後用自己的時間、自己的肝、自己的腎、自己的腦去換錢嗎?你還想要拿你的自由和自主去交易嗎?
《讓天賦自由的內在動力:給老師、父母、孩子的實踐方案》的作者中列出了他們在教育界所觀察到的四大錯誤認知(限制信念),包括:「成功是一條窄路,萬一孩子擠不進去就糟了,所以讓孩子自己做決定實在太過冒險」以及「多逼孩子,就可以幫助他們更有成就,長大後也更能一帆風順」。
∞限制信念的來源∞
限制信念通常來自童年時期被灌輸的價值觀,上一章先解釋了集體潛意識是希望讓大家知道,童年時期不管是長輩或老師給了我們這些限制信念,他們很可能都不是故意的。他們自己也不知道那是限制信念,因為他們接受了那套價值觀並信以為真,然後又出於師長的責任感與保護慾,將這套價值觀傳承下去。
清除限制信念的過程通常就是在撥亂反正、解除誤會。這些誤會到底怎麼來的?又為什麼那麼牢固呢?
我們一出生,離開母親的子宮之後來到這個陌生的世界,大腦就接受許多刺激,開始建立神經路徑,讓我們能認識並理解這個新環境。嬰兒無法靠自己生存,必須完全依賴別人,所以在這個需求強烈的階段,人我互動會影響到我們的安全感,我們就開始以觀察別人願不願意對我們好,來判斷自己能不能活下去。
如果家庭能給我們愛與支持,我們就會知道玩耍、冒險、學習都很安全;但如果家庭沒有給我們足夠的愛與支持,做什麼都很容易被責備,大腦就會經常掃描環境中的威脅、經常檢查自己有沒有犯錯,把所有的腦力都用來討生存。












