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◇ 77種讓你晉升芳療師的精油
市售精油書大都教你玩精油,從舒壓、薰香到按摩……,只能達到表面緩解的功效,幾乎大同小異。
本書作者為有十多年芳療教育、芳香生活應用及安寧照護的澳洲芳療師,同時也是國內第一家與澳洲Wiccan芳香療法學校合作的「花漾芳療學苑」創辨人。用簡單、具規劃性的將77種常用精油故事、草藥油治療簡史、療效簡介、藥草圖鑑……等基本資料完整呈現,更清楚地劃分出理論與應用二大區塊,著重探討精油能量的奧秘,並將精油化學以派圖方式呈現,結合芳療概論與臨床運用,使精油真正達到防治醫療與重建身心靈平衡。
◇ 本書五大重點
●精油植物圖鑑:植物圖鑑,幫助我們更認識精油的內涵,百聞不如一見。
●精油化學派圖:主要的化學成份,深度影響此精油的生理效能。
●香藥油的歷史故事及傳統使用:精油正式名稱,每一精油,只有一個拉丁學名,卻可擁許多俗名,而萃取的部位,將影響精油的香氣及效能。 step by step、個人身心靈能量配方的調製。
●症狀、緩解及運用:以簡單處方、體驗精油效能。依個種症狀,提供茶飲、泡澡、外敷……等簡易生活照料,迅速緩解。作用在人體的脈輪區,產生生理效用的成果。
●自我練習:搭述個人聞香的感受及心情。深刻認識一種精油,少連續使用7天後,再記錄身心感受。
調配處方加上媒介油,給予個案使用3天、7天或2週的成果,記錄下來。效果好是正常;效果不好,必須再推敲,為什麼?處方?亦是使用法?還是劑量出了問題。讓自學者透過測驗,提供個人學習與輔助教學的最佳捷徑。
本書詳細列舉人體主要身心系統與芳療之間的運用關係,讓讀者很容易地將養生醫學生活化,亦規劃練習區設計,讓讀者可以隨時累積芳療的實作經驗與心得記錄。是一本適合精油入門、進階,有意於晉升芳療師的養成。
◇ 把芳療老師帶回家
每一種精油都可以找出其化子成分及比例,再根據法國Dr.Daniel Penoel及 Rosemary Caddy的教學資料,將彩虹的顏色依精油化學成份的激勵或平衡或鎮定的特質,依此原理,將這12類別的化學,給予不同的顏色。透過顏色分布的視覺化效 果,讓精油的特質更明白的攤在眼前,也就應該更能把握精油的運用了。
◇ 精油照護的4個層面:
1.治療的:不只症狀緩解,還可治癒,例如感染、發炎的問題。
2.預防的:西醫著重有病治病,沒病少來醫院,精油著重在重建身心靈的平衡與預防疾病發生。你知道精油可以吃嗎?芳香療法的運用重心在植物萃取物---精油(Essential oil)。精油本身是藥性植物不溶於水的小分子結構,容易透過呼吸、消化及皮膚系統進入人體。其中最直接、快速、廣泛地影響身心的使用法,便是內服法。
3.安寧的:當精油無法給予病人進一步的身體療癒時,精油還是可以照顧病人心靈,陪伴病人至生命的最後一刻,因為心靈的照顧與身體照顧同樣重要。
4.自然的生活:使用芳香植物,是為了追求生命更美好的感覺,也就是說:I’m fine, but I want to feel better。
卓芷聿
芳療教育家、臨床芳香治療師
國立南澳大利亞大學商學碩士。臺灣荷柏園百貨專櫃丶花漾芳療學院創辦人。現任AAA 澳洲芳療師協會台灣分會會長丶開南大學健康照護管理學院特聘教授、台灣安寧照顧協會公關委員。
研習芳療25年來,一直將芳療實踐在自己及家人身上,每每疾病開始之初,即以精油為第一選擇,療癒疾病,紓緩症狀,培育她對精油深厚的熱情與信任,疾病教導她更認識自己,精油幫助她冷靜面對疾病,強化了生命的品質,成為身心內外剛柔並濟的強者。被譽為台灣芳療教母。
卓芷聿多年從事芳療安寧教育及服務,師承Margaret Hall, Clair & Simon Lord, Ron Guba 及Dr. Daniel Pénoël。一直是澳洲芳療醫學會的會員,亦是澳洲芳療師協會台灣分會會長。她在芳療醫學的應用及其他自然療法領域,有獨到的見解之處。
卓芷聿於1995年自澳洲碩士學成返臺,開始推廣芳療自然保健方法予大眾及醫護背景人士;於2003年設立花漾芳療學院,專精於芳療、草本美容及其它相關的自然療法教育。每年邀請國外芳療專家前輩來臺講授芳療醫學,與國內芳療學子一起精進芳療的生命科學與藝術。
專精於教授精油丶芳療按摩、足部反射診斷丶長照及安寧芳療,並提供客製化精油調製、諮商服務。
著作:《精油療癒全書》(2019)、《香氣能量的療癒藝術》(2016)、《神奇的精油排酸療法》(2015)、《玩味芳療學》 (2010,共同作者)、《精油大全》(2002)、《芳香療法全書》(2002)、《精油全書》(2000,共同作者)、《芳香生活》(1997)、《芳香過一生》(1996)、《精油生活家》(1995)等。
審訂或推薦:《兒童芳香療法》、《成功調製芳香治療處方》、《森林裡的香草舖子》、《90秒揉臉操,老化神經也能變年輕》、《進階臨床芳香療法》等。















